Järnbristanemi - en förklaring på mycket

Som jag nämnt (och som säkert många av er märkt i och med min inaktivitet här) har jag haft en motivationssvacka under vintern. Jag har känt mig trött och har inte haft varken ork eller lust till att engagera mig i lika mycket som jag brukar. Det har varit (och är) mycket jobbigt både psykiskt och fysiskt. Rätt som det är blir jag "akut-trött" - som jag kallar det - och då orkar varken hjärna eller kropp hänga med. Jag har funderat en hel del på om det är något fel på mig, om jag är deprimerad (vilket jag inte anser mig ha någon anledning att vara) eller om något annat inte stämmer. För drygt två veckor sedan var jag på ett läkarbesök där jag tog blodprover. Jag hoppades, hoppades, hoppades att det skulle vara någon brist i kroppen som ställde till det för mig eftersom sådant går att medicinera/åtgärda med kost etc. 

En vecka efter besöket fick jag mina provsvar och det var som jag hade hoppats och misstänkt: jag har en ganska ordentlig brist på järn i blodet, en lindrig brist på vitamin B12 och en lindrig blodbrist orsakad av framförallt järnbristen= järnbristanemi. Jag är lättad över att ha fått just de här provsvaren, eftersom de ger svar på varför jag haft migrän, koncentrationssvårigheter, förhöjd puls, svimmat, varit orkeslös, muskelsvag, yr, nedstämd, blivit andfådd lätt m.m. 

Jag har fått rätt startka doser av järn- och B12-tabletter utskrivet och tycker mig känna en viss skillnad på de veckorna jag ätit tabletterna hittills. Nu är det bara att fortsätta med medicinen och vänta tills värdena blir normala igen. Som jag uppfattat det kommer det ta ett tag innan jag "blir mig själv" igen, men huvudsaken är att jag vet orsaken till alltihop. Jag känner mig lättad och har ryckt upp mig och börjat träna hästarna inför tävlingssäsongen 2016!

/img_0215.jpg
Det är tur att mys-katterna gärna håller mig sällskap när jag vilar under dagarna. <3

/ Josefin

3 Jan 2016