Blogg

Besök av MD Kleen/Equiterapi.com

1 Mar 2015

Idag var mina samarbetspartners Mia och Daniel Kleen på besök. Chaman fick en genomgång inför tävlingssäsongen och han såg fin ut efter behandlingen. 

Mia och Daniel ville gärna kolla på min nya stjärna "Bullen" efter att de behandlat Chaman. Fokus för lille Bullis del var hans krubbitande och det stressade intrycket han ger (han är "plockig" och håller på med någonting konstant, svårt att koppla av och bara vara). Han behandlades med akupunkter och jösses vilken effekt det hade på honom! Som ni ser på en av bilderna nedan blev han mycket lugn av behandlingen och det verkar som att den tog bra på honom. När han kom in i boxen igen var han inte lika intresserad av att krubbita längre, så har vi tur kommer hans beteende att förbättras ytterligare! Det vore skönt för hans del att slippa sitt tvång vad gäller krubbitning. 

Stort tack för hjälpen idag! 

Efter besöket av Mia och Daniel Kleen tog jag och Alice en tur på Rakeem och Zohar. Hästarna var pigga, energiska och glada hela ridturen (framförallt på vägen hemåt - de visste väl att den goda maten väntade hemma...). Vanligtvis brukar vi rida långritterna på söndagar, men den här veckan blev det en längre tur i tisdags och en i fredags så idag fick det bli 10 km i ett hyfsat tempo istället. Tacksamt att inte rida så långt idag, vädret har varit blåsigt och inte speciellt trevligt. 

Lille Zohar - hästen som charmar alla med sin milda utstrålning och sin vänliga personlighet

/ Josefin

Vårkänslor - äntligen

27 Feb 2015

Det känns som vår ute och jag hoppas att det kommer att förbli så. Inga fler bakslag med snö nu, tack!

Jag tror att hästarna har vårkänslor (speciellt galoppören "Bullen". Ni kan se ett smakprov på hans vårkänslor i bilderna nedan). Hästarna är väldigt pigga och glada, det känns bra inför den kommande tävlingssäsongen! Det är dessutom väldigt skönt att det går mot ljusare tider, nu känns det inte som att man behöver fightas mot klockan och mörkret lika mycket längre.

Min kära syster Jessica Alm var ute och fotograferade hos oss igår. Nedan ser ni en bråkdel av bilderna hon tog:

OKS Euforian

Shah Zohar

Bolognese (aka det nya namnet "Loco Loco")

/ Josefin

Att-göra-listan är lång

24 Feb 2015

Min förkylning vägrar att ge med sig och jag är fortfarande krasslig. Jag har ingen feber men är snorig och hostar till och från. Nu har jag vilat i en vecka och det är dags att sätta igång med träningen igen, har inte råd att tappa mer på den fronten. 

Den här veckan har jag lov och tänker passa på att färdigställa både det ena och det andra. Nästa vecka börjar praktiken jag har genom skolan och den pågår över 10 veckor. Jag har fått tillstånd att praktisera som "egen företagare" och kommer därmed kunna styra över min tid på egen hand (skönt!). Under praktiken kommer jag bland annat att gå in på ett företag ca 1 gång/vecka för att arbeta med hälsan hos arbetarna där. Det känns roligt, spännande och samtidigt en aning läskigt - alltid nervöst när man väl måste stå på egna ben. Papprerna på mitt företag ska skickas in nu i veckan och sedan drar jag igång med det arbetet - äntligen!

Tisdagen 3/3 börjar jag arbeta hos den mycket duktiga och välmeriterade dressyrtränaren Pytt Hamberg. Pytt driver ett företag som tillhandahåller i huvudsak: 

• Seminstation
• Uppfödning och utbildning av gångartponnyer med sikte på nationell och kanske internationell tävlingskarriär
• Träning och coachning

Jag har tränat en del för Pytt och lärde mig väldigt mycket under den tiden. Det ska bli mycket roligt att få börja jobba hos henne, jag är övertygad om att det blir en bra erfarenhet för min del! Samtidigt som jag arbetar för henne kommer hon att hjälpa mig att få igång mitt företag, eftersom hon är väl insatt i eget företagande. Det känns kanon!

Några andra punkter som är inplanerade den närmsta tiden är:

• 7-8 mars: Distansgalan i Skåne
• 10 mars: Studiebesök här hemma (~ 20 st elever från Realgymnasiet i Uppsala)
• 11 mars: Möte med distanskommittén i Strömsholm
• 22 mars: Distans kick-off i Rimbo

Som vanligt har jag en del sidoprojekt att jobba med bortsett från det som nämnts nu och träningen av hästarna. Känner att jag är full av energi och att livet är riktigt bra! 

/ Josefin

Tunga tider

17 Feb 2015

Jag är ordentligt sjuk och klarar i stort sett inte av att göra annat än att ligga ner hela dagarna. Jag försöker att lägga hästarnas träning åt sidan den här veckan eftersom jag vet att jag annars bara kommer bli ännu mer sjuk (tror dessutom att jag har feber och då ska man verkligen inte träna). Min hjärna fungerar inte helt som den ska när jag mår som jag gör och därav har jag svårt att formulera mig verbalt och i skrift. Det här blir därmed ett kort inlägg och det finns en risk för att det blir osammanhängande. 

Det har hänt många omtumlande saker den senaste tiden, framförallt inom distansvärlden. Ett tungt besked har avlöst ett annat och så har det fortsatt. Det är svårt att inte tappa hoppet i tider som dessa, men sådan tur är har jag min enorma envishet (envis som synden) och den är bra att ha i sådana här lägen. Det känns som att det krävs mycket för att jag ska bryta ihop och ge upp. Jag har mycket kraft att uppbåda och är stark i mig själv, det är jag oerhört glad och tacksam för! Jag kommer att kämpa på och göra allt jag kan för att alltid komma fram till bästa möjliga lösning.

Hur som helst har jag en väldig massa att vara glad över också, vilket bidrar till mitt välmående och min styrka trots att det är en aning tomult för tillfället. Livet är bra och allt löser sig på ett eller annat sätt! 

På hästfronten här hemma så har det varit mycket träning senaste tiden. Jag blev utan hjälp i söndags (dagen för våra långpass) och fick därmed galoppträna två hästar (orkade inte med fler turer) på egen hand - detta trots att jag redan då var en aning sjuk. Misstänker att det var söndagens ritter som utlöste min sjukdom och fick mig att bli så pass sjuk som jag är nu. Det är lätt att vara efterklok - men å andra sidan; varje träningspass räknas, så det är bara att bita i det sura äpplet när det inte blir som man tänkt sig och man blir lämnad ensam med ridningen. Stort tack till Jon och min käre pappa som hjälpte och stöttade mig hela söndagen. Guld värt! 

Euforian - som har gamla skador på gaffelbanden båda fram - laserbehandlades för första gången i söndags. Behandlaren upplevde att han fick reaktioner och behandlingen tycktes hjälpa. I morgon är det dags att behandla honom igen. Jag/vi kommer göra vad vi kan för att ge honom en ärlig chans att bli helt återställd igen. Om det inte går så får han vara en vanlig ridhäst istället. 

/ Josefin

Mycket tankar

11 Feb 2015

När tankarna snurrar omkring i huvudet är det skönt att ha hästarna att gå till. Hästar har en otrolig kraft att ge människor glädje och välmående, ett lugn och en avslappnad tillvaro. Ingen människa kan vara på topp varje dag, man måste tillåta sig själv att vara svag och ha dåliga dagar. 

Jag har den senaste tiden läst mycket om terapi där man använder hästar som en del av behandlingsprocessen. Jag tror mycket på hästars kraft och förmåga att läka något som är trasigt. Känner mer och mer att jag vill arbeta med människors välmående och använda hästen i mitt arbete.

Hästar är fantastiska varelser. <3

/ Josefin 

Träning och utbildning i triggerpunktsmassage

4 Feb 2015

Hej och hå vad tiden går snabbt! Fullt ös från morgon till kväll! 

Hästarna tränas på, skolan fortsätter och de vardagliga sysslorna rullar på. I lördags hade vi besök av Jon, dansken som börjat besöka oss för att lära sig mer om distansritt. Han var här från kl 10 till kl 16 och det var mycket som hann göras under den tiden (även om vi tog det lugnare än vanligt). Jag, Alice och Emelie red ut en längre sväng på Rakeem, Zohar och Chaman i lördags och Jon fick då åka efter oss i bilen för att se hur det gick till. Det var en spännande ridtur då Rakeem och Chaman var så där lite extra pigga och glada! Zohar var samarbetsvillig och vi höll oss längst bak utan att bli påverkade av de andra hästarnas hoppande och studsande. 

Organiserat kaos

Bild från lördagens uteritt

Den här veckan har jag utbildning i triggerpunktsmassage kvällstid. Jag hinner oftast rida på morgonen innan kvällskurserna börjar, vilket så klart är skönt. Det är en intensiv utbildning och man är trött i både kroppen och huvudet när man kommer hem om kvällarna - men det ska bli riktigt kul sedan när jag är färdigutbildad och kan börja använda mig av den tekniken (på fredag)!

Igår galopptränade jag Rakeem ute på åkern och han var faktiskt lugn och snäll (för att vara Rakeem då). Nu på förmiddagen blir det galoppträning av Zohar och Chaman, sedan dressyr på Bullen och Rakeem - efter det är det bara att göra mig klar för att åka till kvällskursen på skolan. Allt rullar som sagt på!

/ Josefin

Mörbultad

28 Jan 2015

Om någon skulle säga idag att "ridning är inte träning" skulle jag bli lite extra upprörd. Idag är min kropp halvt invalidiserad efter gårdagens träningspass. Galoppträning 10 km för Zohar och Rakeem stod på schemat och jag var ensam med ridningen då både Alice och Emelie var sjuka. Tyckte det skulle bli ganska mysigt att få komma ut och galoppera på den snöklädda åkern alldeles själv, och visst var det fantastiskt med fina Zohar! Den lille grå galopperade i perfekt fart och kunde hålla samma tempo även på långa tyglar - supernöjd med honom! Rakeem däremot... han var allt annat än fantastisk och perfekt.

Eller okej, Rakeem var fantastisk vad gäller kondition och hur han kändes. Men att galoppträna honom... det var ingen lek. Hade föreställt mig en något lugnare Rakeem eftersom att vi var ensamma och dessutom hade motstånd från snön - men icke. Han blev helt överlycklig av att få komma ut och galoppera på åkern! Problemet var bara att han liksom inte ville hålla det där stadiga, lugnare tempot som jag hade tänkt mig, utan ökade takten så fort jag släppte efter och helst vill han då gå i sisådär 40 km/h. En övertaggad, lycklig Rakeem och en trött, arg Josefin var inte alls överens angående hur träningen skulle gå till. Det var bara till att hålla i sig och ligga raklång bakåt för att bromsa hela tiden. Till slut, efter 8 km(!), bestämde sig Rakeem för att han skulle gå i mattes tempo på långa tyglar. Tack för den, du galna (men ack så älskade) häst.

Det var en mycket trött Josefin som kom hem efter träningspasset, tillsammans med en JÄTTEGLAD och fortfarande pigg Rakeem. Idag har jag träningsvärk från helvetet och det tog mig 1 h extra att fixa stallet pga att jag rör mig så långsamt. Rakeem däremot... ja, han har stått och lekt med en pinne i hagen hela dagen - så där som han brukar göra när han är understimulerad. Med andra ord verkar han inte lika medtagen som jag är efter vårt härliga träningspass.

"Ska vi springa mer, matte? "

Idag tog det 2,5 h för mig att fixa stallet - 1 h längre tid än vad det brukar göra. Det säger en del om vilken status det är på min kropp idag, ingen bra form! Hann lyssna på två avsnitt av P3 Dokumentär i alla fall, det är bra! En kul parantes angående att fixa stallet är att jag gick 7000 steg under tiden jag höll på.

Det blev 10 km galoppträning för Chaman idag eftersom jag inte hann med honom igår. Han var en aning pigg och busig, blev "rädd" för några osynliga saker i dikeskanterna och verkade ha mycket energi att disponera. I övrigt skötte han sig mycket fint och det var matte väldigt tacksam för.

På kvällen blev det en lugn ritt på Bullen och Rakeem tillsammans med Alice. Mycket skritt och lite trav för att mjuka upp dem. En trevlig tur! 

Det regnade och allt blev riktigt blött när jag och Chaman var ute idag, mindre trevligt!

Nu blir det vila resten av kvällen för att sedan vakna upp i morgon och fortsätta träna på!
No pain no gain. 

/ Josefin

En astrologisk beskrivning av mig

28 Jan 2015

Med risk för ett flummigt inlägg skriver jag det här. Kan inte påstå att jag varit speciellt intresserad av astrologi innan, men de senaste veckorna har jag på kul läst om vad som enligt astrologin ska karakterisera mig utifrån när jag är född. Jag ber redan nu om ursäkt för ifall jag uttrycker mig i fel termer (eller t.ex har lagt upp bilder på helt andra stjärntecken än undertecknat), jag är som sagt inte så påläst vad gäller astrologi. 

Jag är född den 8 januari 1993 och tillhör därmed Stenbockens stjärntecken enligt den västerländska astrologin. Enligt den kinesiska astrologin är jag född under Tuppens år. Nedan följer två citat som beskriver dragen för mina "stjärntecken" (vet inte om man kan kalla Tuppen för ett stjärntecken så därav citationstecken). 

Stenbocken

Stenbocken har god organisations- och planeringsförmåga. Stenbocken är metodisk och målmedveten, ansvarskännande och plikttrogen. En klippa för arbetsgivaren. I relationer och samarbete är Stenbocken lojal, principfast och pålitlig. En god vän att luta sig mot. Stenbocken står alltid med båda fötterna på jorden och håller sina löften.

Planeten Saturnus styr över tecknet. Det gör Stenbocken prestationsinriktad och en smula allvarsam. Stenbocken lämnar inget åt slumpen utan går alltid metodiskt tillväga. Nödvändiga förändringar ska vara väl genomtänkta. Stenbocken föredrar planering och struktur, framför impulsivitet och alltför djärva chanstagningar. Stenbocken är känd för att vara bestämd och envis, i det närmaste orubblig i sina åsikter.

Den som är präglad av detta jordtecken är konsekvent i sitt agerande och sätter upp långsiktiga mål. Stenbocken värdesätter stabilitet och trygghet, och strävar långsamt framåt. Självständiga roller, förknippade med ansvar passar denna disciplinerade natur. Ambitiösa Stenbocken är inte den som ger upp i första taget. Uthållighet och tålamod finns i stora mått och en längtan efter att ”åstadkomma något” i tillvaron. En strävsam och effektiv arbetsmyra som skapar sig en god ekonomi och en trygg plattform.

Integriteten är stark och Stenbocken har ofta en behärskad, distanserad läggning. Ett stort kontrollbehov är utmärkande. Och skulle något, trots noggranna förberedelser, gå snett, har Stenbocken alltid en reservplan! 

Källa: http://www.dagenshoroskop.nu/horoskop/stjarntecken/index10.html 

Tuppen

Tuppar utför uppdrag plikttroget och vid motstånd kämpar de modigt. De är upptagna och ofta självfixerade, men är känsliga och alltid artiga mot vänner. Tuppar är alerta, och punktliga, de fokuserar extremt på detaljer och är perfektionister. Men detta kan leda till problem om de tar på sig för mycket arbete och då inte hinner med allt. Tuppar vill att deras göromål ska få mycket bra repsons men viktigast är att de får utdelning för sina prestationer. Tuppen är viljestark och har gott om självförtroende, ibland kan de vara alltför skrytsamma och har svårt att medge att de kan ha fel. 

Som chef är Tuppen krävande men han får saker och ting utförda och tänker på de anställdas bästa. Tuppar är mindre bra diplomater och är alltid raka, ibland snudd på brutala och ignorerar andras känslor. Tuppen är envis och har stor tillit till sig själv, den ger sig aldrig och blir oftast framgångsrik. De är mycket ambitiösa och vill alltid lyckas bättre och bättre. Pengar hanterar de bra och de kan konsten att vara ekonomiska utan att vara snåla.

Tuppar är dagdrömmare och svävar ofta bort i fantasin. De är nyfikna och älskar att resa och upptäcka nya platser och kulturer. De älskar spännande möten med människor och gillar att debattera. De är mycket vältaliga och goda skribenter. Trots sin sociala kompetens har de behov av tillfällig ensamhet. Men Tuppar är alltid underhållande och gillar att vara i rampljuset. 

Källa: http://www.dagenshoroskop.nu/horoskop/kinesiskt/tecken12.html 

 Det finns många hemsidor att läsa om astrologi på och de karakteriserande dragen hos olika "stjärntecken" kan skilja sig en del beroende på var man läser. Egenskaperna som beskrivits ovan är generellt det som - enligt vad jag uppfattat - beskriver mina "stjärntecken". 

Jag tycker att sådant här kan vara kul att läsa om, speciellt när man känner igen sig i det som beskrivs. Kände att jag ville dela med mig av det här eftersom karaktärsdragen för både Stenbocken och Tuppen stämmer bra in på mig - samt att de båda överensstämmer bra med varandra. Intressant. 

/ Josefin

Utbildning till galopptränare 23/1-25/1 -15

26 Jan 2015

Under helgen gick jag första delen av utbildningen till amatörtränare i galopp. Kursen hölls på Täby galopp fredag-söndag kl 8:30-16:30 och var mycket intressant och lärorik. Jag passade på att bo hemma hos Alice med familj under kurshelgen, eftersom de bor endast 5 min från Täby galopp. Det var väldigt trevligt och mysigt att bo där - tack så mycket för att ni tog så bra hand om mig! 

De första två dagarna av kursen var heldagar i veterinärmedicin och den sista dagen bestod mestadels av hovvård, men även en del teori kring regler och liknande.

Till stor del handlade kursdagarna om olika sjukdomar och skador som kan dyka upp hos hästen (kan tyckas vara hemskt men det är trots allt sådana problem som kan dyka upp förr eller senare och som tränare behöver man vara medveten om hur man förebygger och behandlar problemen). Vi pratade mycket anatomi (extra roligt!) och lärde oss på ett djupare plan hur skador och andra åkommor kan uppkomma. Vad gäller hovvårdsdelen lärde jag mig också mycket - bland annat fick jag mer kunskap om olika hovbeslag och lärde mig att slå på tappskor (vilket verkligen var kul)!

Det är givande att träffa likasinnade människor och jag hämtade mycket inspiration under helgen. Känner mig motiverad vad gäller det mesta och hoppas att det håller i sig! 

/ Josefin 

Som vanligt fullt upp

19 Jan 2015

Det har varit full aktivitet den senaste veckan! Som om det vore något ovanligt... Vid det här laget vet vi alla att det alltid finns tusen saker att göra på den här "firman", som min pappa brukar säga. 

Jag har tyvärr inte riktigt kommit tillbaka till rutinerna vad gäller att uppdatera bloggen mer än 1 gång/vecka. Jobbar vidare på det och lovar att göra allt jag kan för att skärpa till mig. 

I lördags hade vi besök av en dansk man (före detta yrkesmilitär som gillar ordning och reda, det passar bra in när man tävlar i distans!) med ett nyblivet intresse för hästar och distansritt. Det var ett trevligt möte och som det ser ut nu kommer han börja hjälpa till hos oss för att få mer kunskap kring det han är intresserad av. Det är alltid roligt att få in nya människor i teamet, framförallt sådana som har ett genuint intresse för just distansritt! Jag hoppas att han kan lära sig en hel del av att vara hos oss! 

Nu till helgen börjar min Steg 2-kurs till amatörtränare i galopp. Kursen hålls på Täby galopp fredag-söndag kl 8:30-16:30 och det ska bli riktigt roligt att få komma igång med den! De första dagarna är det heldagar med veterinärmedicin och hovvård - spännande! 

Bullis och jag efter ett bra dressyrpass! Trött kille

Kan säga att underlaget varierar en del... tur att det är distanshästar man har! 

Några av mina tappra krigare på tur i söndags - i ett mindre trevligt väder och underlag

/ Josefin

Tillbaka till de vanliga rutinerna

13 Jan 2015

Skolan har börjat, hästarnas träningssäsong är igång och det är dags att gå tillbaka till de vanliga, vardagliga rutinerna. Saker och ting börjar falla på plats och återgå till det normala men det finns en del att jobba på. Jag är fortfarande inställd på att jag är ledig och har all tid i världen, inte alls inne på att jag ska plugga och ta tag i en massa saker - men det ordnar sig! Det är åtminstone väldigt skönt att jag inte längre blir stressad över saker, jag tänker bara att "det löser sig" och sedan är det inget mer med det. Kanske inte den bästa taktiken eftersom man trots allt måste se till så att allting löser sig, fast hellre den här filosofin än att bli stressad av prestationskrav på sig själv!

De senaste dagarna har det varit fint utomhus. Snö och så där lagom kallt. Jag har ridit tillsammans med Emelie och/eller Alice nästan varje dag och har blivit rejält bortskämd med att ha sällskap på mina ridturer. I söndags blev det en "längre" ritt för Chaman, Zohar och Bullen. Vi fick nöja oss med ~15 km eftersom Bullen inte är van vid att gå så långt (han är inte tänkt som någon distanshäst men fick gå med eftersom Rakeem inte har några snösulor). Kan säga att lille Bullen - som i vanliga fall hoppar och studsar omkring en del - var mycket foglig och lugn på vägen hem. När han sedan fick komma in för kvällen stod han och sov i sin box, ordentligt trött i huvudet! Jag och Bullen kommer bra överens, tycker otroligt mycket om den hästen! 

Det är inte lätt att fota när man sitter på Bullen - han är inte så bra på att stå still. ;)

Glada Bullis. <3

Igår red jag och Emelie ut på Chaman och Zohar i den härliga nysnön. Hästarna var mycket pigga och energiska, kändes riktigt fina. Vi passade på att galoppera i snön, vilket uppskattades av både hästar och ryttare! Det var idylliskt i skogen, så mycket snö och så stilla och lugnt. En fantastisk ridtur! 

Lille Zohar från gårdagens tur - för övrigt så glad att jag har min pannlampa! 

Vy från min bil igår, fantastiskt vackert ute!

/ Josefin

Gott nytt år!

5 Jan 2015

Lika mycket klyscha som det är sant; nytt år= nya möjligheter. Jag fick ett bra avslut på 2014 och har fått en bra start på det här året. Har - som jag nämnt i tidigare inlägg - ägnat mig åt mycket som jag inte vanligtvis brukar göra (eftersom jag haft tid till det medan hästarna har haft "vila" i december). Jag har lärt känna många nya människor som jag är glad över att jag träffat! Har en stor umgängeskrets nu! Det är fantastiskt hur många bra människor det finns här i världen, så glad över att jag insett det nu! 

I skrivande stund bor jag på Ullbolsta gård, där jag (som nämnt) gör praktik hos galopptränare Catharina Vång. Jag har bott här sedan i fredags kväll och jobbar min sista dag i morgon, sedan flyttar jag hem och återgår till mina vanliga rutiner. Hästarna ska börja tränas igång inför tävlingssäsongen och jag börjar i skolan igen på onsdag, så nu blir det återigen begränsat med tid för annat. Det ska i alla fall bli skönt att komma igång med hästarnas träning igen! Ser fram emot årets tävlingssäsong! 

Resten av den här kvällen kommer jag ägna åt att skriva en artikel som ska publiceras i slutet av januari, samt färdigställa x antal skoluppgifter - så här i sista minuten... Är för en gångs skull förkyld så skulle helst bara bädda ner mig i sängen framför en bra film eller serie - men icke!  

Min fantastiska silvriga pålle tillsammans med mig på nyårsafton. <3

Jag vill önska er alla ett riktigt gott nytt år och en god fortsättning!

Avslutar med ett citat som jag tycker är fint och tänker ha i åtanke under det här året:

/ Josefin

Äntligen vinter ute!

29 Dec 2014

Snön kom på julaftonskvällen och har än så länge stannat kvar (prognosen säger dock plusgrader och regn om ett par dagar...). Jag tycker det känns skönt att ha snön här. Det är ljusare ute hela dygnet och dessutom är det inte lera överallt! 

Jag har jullov i lite mer än en vecka till. Tanken är att genomföra ett par dagar till med praktik hos Catharina Vång, galopptränare (som nämnt tidigare), och förutom det blir det nog en del ridning och umgänge med mina fina vänner. Har haft ett helt underbart lov hittills! Har bland annat träffat både befintliga vänner och skaffat några nya bekanta. Har verkligen passat på att göra saker jag inte gör vanligtvis när det är tränings-/tävlingssäsong och det har varit givande och mycket roligt. 

Nedan ser ni några bilder på mina fantastiska hästar och underbara medryttare:

Zohar älskar att pussas! 


Chaman i sin juliga grimma


-10 grader kräver att man har grymt snygga kläder i stallet! haha

Världens gladaste bebishäst - Bolognese (aka Bullen) - under dagens tur

/ Josefin

En uppdatering om livet

22 Dec 2014

Skolan har avslutats för terminen och jag har nu jullov fram till 7/1 - både välbehövligt och väldigt skönt! Tiden flyger dessvärre förbi och det är svårt att hinna med allting man vill göra, men jag hoppas att jag kan åstadkomma åtminstone en liten del av min to-do-list. Plugga och praktisera några fler dagar hos galopptränare Catharina Vång står högst på listan! 

I fredags var jag på julbord i trevligt sällskap! Elvira, Emelie + hennes mamma (Maud) och syster (Josefine), Alice + hennes mamma (Monika) och min mamma (Eva) åt julbord på Granparken i Norrtälje. Det blev en fin kväll! 

Alice, jag, Elvira och Emelie. <3

Jag har köpt två julklappar till mig själv - böckerna "How your horse moves" och "Horse anatomy for performance", båda författade av Gillian Higgins tillsammans med Stephanie Martin. Jag har inte haft möjlighet att läsa i dem ännu men har bläddrat igenom böckerna och tycker de ser mycket intressanta ut! Bra illustrationer av hur hästen ser ut på insidan och hur kroppen påverkas vid olika rörelser. 

Vad gäller julklappar till mina familjemedlemmar och vänner så ser det inte bra ut. Det är den 22:a idag och jag har inte köpt en enda julklapp. Känner konstigt nog inte paniken ännu men den infinner sig säkert snart. Planen är att åtgärda julklappssituationen idag eller i morgon (jag får väl rita teckningar eller något, haha!). 

Här nedan syns böckerna jag köpt. Ursäkta den kassa bildkvalitén:

Igår - söndag 21/12 - var jag på Täby galopp, tillsammans med Alice och min mamma, för att hjälpa till när Maria Hagman Eriksson startade 3 av hennes arabgaloppörer - GE Qadir, Pamills Lipse och Meduz. Jag agerade träckare för första gången och det var roligt! Det hela resulterade enligt följande:

1:a Pamills Lipse
3:a GE Qadir
4:a Meduz

Återigen ett STORT grattis, Maria! 

Nedan ser ni mig tillsammans med fina Meduz:

Återigen är tyvärr bildkvalitén kass

/ Josefin

Allt händer av en anledning

15 Dec 2014

Den senaste tiden har jag funderat mycket. Jag har sedan en tid tillbaka tänkt att saker och ting antingen är menade eller inte menade att inträffa. Det är en skön inställning att ha, den underlättar mycket i vardagen och gör det lättare att gå igenom saker som t.ex gjort en besviken. Jag tror mer och mer på att ödet faktiskt finns, hur flummigt det än må låta.

Jag är förvånad över hur snabbt jag har återhämtat mig efter uppbrottet från mitt förhållande. Det känns faktiskt bra igen nu. Jag mår bra, är glad och känner mig väldigt stark i mig själv. Nu kan jag se objektivt på uppbrottet och reflektera över allt positivt som det fört med sig - skönt! Börjar hitta tillbaka till min motivation men tycker fortfarande att det är skönt ha några fler veckor "vila" för mig och hästarna innan träningssäsongen drar igång. Ibland är det bra med omväxling!

Word <3

Jag har umgåtts mycket (typ varje dag) med mina fina vänner den senaste tiden. Det har blivit långa nätter med mycket skratt och alldeles för lite sömn. (Tänk att jag hittat ett sätt som möjliggör för mig att hinna med alla andra saker jag vill göra utanför ridningen - det är ju bara att vara uppe längre om nätterna! Tur att jag har ett samarbete med ett företag som förser mig med energidrycker, haha. )

På fredag är det julavslutning i skolan och på kvällen blir det julbord med större delen av mitt distansteam - det ser jag fram emot! Efter det har jag x antal veckor "ledighet" att ta vara på. Jag hoppas innerligt att det snön kommer snarast möjligt, det blir så mycket mysigare och trevligare att vara utomhus då. Just nu är allt (som vanligt) bara lerigt, regnigt och grått - inte jättemotiverande att gå ut och rida i det här vädret men jag gör det ändå.

Avslutar med det här motiverande citatet:

 Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.
- Muhammed Ali

/ Josefin